Echipament de fitness Bară de haltere dreaptă

Mrena de powerlifting este concepută pentru genuflexiuni grele, bench press și deadlifting. Se simte relativ dur și nu stochează energie elastică. (Adică, deformarea sub aceeași sarcină este relativ mică, iar rigiditatea este relativ mare.) Mreana pentru haltere este concepută pentru smulgerea curată a celor două evenimente olimpice de haltere. Diametrul este mai subțire (28mm) și stocarea elastică a energiei este mai mare. ) Elasticitatea adecvată poate aduce unele avantaje sportivului în smucitură și smucitură, iar inelele de prindere ale celor două sunt, de asemenea, diferite. Din exterior, o bară cu mreană este compusă dintr-o bară orizontală în mijloc și mâneci pe ambele părți. Să începem cu bara orizontală. Există o diferență între cerințele de haltere olimpice și de powerlifting pentru simțirea cu mreană. Permiteți-mi să vorbesc despre senzația mâinii și elasticitatea de care toată lumea este foarte preocupată. Mulți oameni au neînțelegeri cu privire la elasticitatea mrenei. Elasticitatea barei de haltere trebuie să fie corectă. Nu înseamnă că cu cât elasticitatea este mai mare, cu atât bara este mai bună. Dimpotrivă, bara de powerlifting necesită o bară relativ mai grea pentru a urmări stabilitatea genuflexelor grele, a pressurilor pe bancă și a deadlift-urilor.